fredag 17 augusti 2012

Fasta dag 0

Igår kände jag att min kropp verkligen behöver en rensning efter sommarens alla kalas och festival och middagar. Visste bara inte riktigt vad och hur.

Så idag vaknar jag och vet att idag börjar jag trappa ner inför en liten fasta. Rensa systemet för att kunna börja om på nytt. Vata-diet, råsmart och mat från grunden. Hej hösten!

1 kommentar:

  1. Det låter som något jag skulle behöva göra också! Milea och du har inspirerat mig till att börja med en njurrening... Efter en vecka känner jag mig mycket piggare. Om det är vedertagen fakta eller inbillning struntar jag i, jag mår bra!

    SvaraRadera