Skummade precis en artikel om meditation, och om hur många det är som mediterar på morgonen och hur bra det är.
Jag skulle så gärna vilja pröva det! Men med mitt liv, då det inte finns någon rutin alls så blir det svårt. Ena dagen vaknar jag sju. Andra dagen sover jag till elva. Tredje dagen är jag inte ens hemma. Ungefär så.
Och om vi nu ska prata om Malmös alla ljud igen så är det ganska omöjligt att meditera mitt på dagen när det inte är tyst en sekund. Och dessutom 30 grader varmt, nowdays.
Jag får fundera lite på det här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar